Momenteel staan er geen nieuwe groepslessen gepland.
Zou je graag een 1-op-1 les met mij willen,
dan kan je daar meer informatie over vinden hier
(pagina is in het Engels, maar de les kan natuurlijk in het Nederlands!).
Over de les
Wat gaan wij doen?
- gezond bewegen op manieren die fijn voelen voor jou
- wij gebruiken props: soms is dat een stoel, een blok, een dekentje.
dit staat bij de specifieke les in het rooster vermeld.
Handig om mee te nemen:
- je eigen yogamat als je die hebt (ik heb ook matten anders!)
- comfortabele kleding
voor sommigen is dat jeans of een jurk!
kleedkamers aanwezig - flesje water
je kan het ter plekke bijvullen - een vriend of vriendin
Aanmelden + betalen
Je kunt je online aanmelden via de "Ik doe mee!" knoppen op deze pagina OF door een berichtje naar mij te sturen op 0611295300.
Je krijgt altijd een bevestiging met meer informatie + de betaalopties.
De les kost €12 per keer.
Betaling gebeurt vooraf via de link of contant.
Dit is hoe je meedoet:
Aanmelden
Check het rooster en meld je daar gelijk aan voor een les!
OF
Stuur mij een WhatsApp berichtje via mijn nummer 0611295300.
Betalen
Je krijgt altijd een bevestiging van je aanmelding met een betaallink. Je kunt via deze link betalen.
OF
Contant voor de les begint.
Meedoen
Het belangrijkste stap is om je yogamat te pakken en naar de les te komen! Zorg ervoor dat je op tijd bent, inloop is vanaf 18.45.
Tot in de les!
Jouw docent, Katie
Hoi, leuk dat je dit leest!
Ik ben Katie, statisticus die yogadocent en IT-hulp voor andere yogadocenten is geworden!
Ik vertel dit omdat ik wil dat je weet dat je altijd naar je hart en lichaam moet luisteren. Dat komt ook heel erg terug in mijn lessen.
Ik geef embodied fun flow lessen. We verkennen eenvoudige bewegingen die goed voelen in je lichaam, om gezonde bewegingsgewoonten te creëren.
Nog een aantal willekurige dingen over mij:
- 500hr gecertificeerde yogadocent:
200hr hatha yoga training
300hr embodied flow yoga training
6+ jaar ervaring - ik vind unicorns magisch en speels, vandaar mijn bedrijfsnaam
- ik hou van aardappelen, dit zul je wel merken
Veel Gestelde Vragen
Ik heb nog nooit eerder yoga gedaan, kan ik dan wel meedoen?
Natuurlijk! Mijn lessen zijn erg toegankelijk, ik leg dingen simpel uit, dus kom gezellig meedoen!
Ik heb een blessure / een specifieke lichamelijke aandoening, is deze les voor mij?
Ten eerste, ik ben een yogadocent en geen dokter. Zorg ervoor dat je eerst jouw dokter vraagt of je mee mag doen aan een yogales. Als je daarvoor toestemming hebt, nodig ik je uit om eerst mijn student intake form (alleen in het Engels beschikbaar momenteel) in te vullen. Ik zal dan contact met je opnemen.
Ik ben niet zo jong / oud / flexibel / dun / noem maar op ... als jij, is deze les voor mij?
Jij bent perfect zoals je bent! Zolang we het niet hebben over serieuze problemen (zie punt hierboven), is deze les natuurlijk ook voor jou!
Ik nodig je ook van harte uit om te komen en om te doen wat fijn voelt voor jouw lichaam.
Ik ben zwanger, is deze les voor mij?
Deze les is niet specifiek voor zwangere vrouwen en ik ben ook niet gespecialiseerd in yoga voor zwangere vrouwen. Check eerst met je dokter of je yoga mag doen en doe mee op je eigen verantwoordelijkheid. Dit geef ik zo eerlijk aan, omdat ik denk dat je waarschijnlijk veel meer baat zou hebben bij iemand die hier wel meer over weet. Maar als je gezellig met ons wil bewegen, dan mag dat natuurlijk!
De tijden op jouw rooster komen niet goed uit voor mij, geef je ook andere lessen?
Ik geef 1-op-1 les, dat kan op elk moment dat voor jou goed uitkomt, daarover vind je meer informatie hier. (pagina is in het Engels)
Ik sta ook open voor suggesties: heb jij een tijdstip dat jou beter uitkomt, laat het mij weten en ik kan kijken of we iets kunnen opzetten!
